オトナのFitナビ｜40代・50代のための体型カバーとサイズ直し

50代の春夏着痩せコーデは、シルエット・色・素材の3つを意識するだけで大きく変わります。 春夏は薄手の服が増える季節。体のラインが出やすく、何を着ても太って見える気がする…と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 私は洋服販売員の店長、そし...

夏でも涼しく着られる補正インナーはあります。素材とタイプの選び方さえ押さえれば、40代でも夏に補正インナーを諦める必要はありません。 「暑い」「蒸れる」という理由で、夏だけ補正インナーをやめてしまう方は多いですよね。でも夏の薄手の服こそ、体...

洋服のサイズ直しは、裾上げやウエスト調整のようなシンプルなお直しなら、自分でも十分できます。ただし、手を出さないほうがいいお直しもあります。 元お直し職人の私が、自分でできるサイズ直しとお店に出すべきサイズ直しの判断基準、必要な道具、具体...

40代が太って見える原因は、体型だけではありません。シルエット・色・素材の選び方に問題がある場合も多いんです。 30代のころと同じ感覚で服を選び続けていると、知らないうちに太って見える服を着てしまっていることも。NGポイントを知っておくだけで、...

着圧レギンスは、正しく選んで正しく使えば40代のむくみにも効果があります。ただし、履くだけで脚が細くなる魔法のアイテムではありません。 効果を感じられなかった方の多くは、サイズ・使い方・期待値のどれかがズレています。 40代で着圧レギンスの効...

50代のお腹ぽっこりを隠すワンピースは、シルエット・切り替え位置・素材の3つで選べます。 ただし、体型は一人ひとり違います。同じAラインでも似合う人と似合わない人がいるので、自分に合うデザインを見つけることが大切です。 元お直し職人・元販売員...

50代のガードル選びで大切なのは、「きつい＝効く」という思い込みを手放すことです。ガードルが苦しくなるのは、体に合った選び方ができていないだけ。 苦しくなる原因から、サイズ・着圧・丈の選び方、悩みに合うタイプまで、失敗しないためのポイントを...

骨盤ショーツには効果があります。ただし、何に効果があるかを正しく理解していないと、期待はずれに終わります。 体型補正やシルエットのカバーには有効ですが、はくだけで痩せたり、骨盤の歪みが根本的に治ったりすることはありません。 40代で体型の変...

50代の体型崩れは「太った」せいだと思いがちですが、多くの場合、脂肪のつく位置と筋力の変化が原因です。 体型が変わると、何を着ればいいか迷ってしまいますよね。でも、服選びのポイントを少し変えるだけで、今の自分にしっくりくるおしゃれが見えてき...

ズボンの裾上げは自分でもできます。手縫いなら道具は針と糸だけ。ミシンがあれば、さらに早くきれいに仕上がります。 この記事では、裾上げの準備から手順、失敗しないコツまで、元お直し職人がわかりやすく解説します。 この記事を読むとわかること ズボ...