「40代になって、夕方の脚のむくみがつらい…」
「お腹まわりも気になるし、今すぐ何を履けばいいの？」
「前置きの情報はいらないから、すぐにおすすめの商品を教えてほしい！」
そんなせっかちさんへ。
40代の体型ケアにおすすめの着圧レギンスを、タイプ別に10個紹介します。
※掲載している商品は調査時点で購入可能なものを厳選しています。
在庫切れや価格変更が生じている場合がありますので、最新情報は商品ページでご確認ください。
40代におすすめの着圧レギンス10選
40代のお腹・脚の悩みに合わせた着圧レギンスを10タイプ厳選しました。
気になるものから順番にチェックしてみてくださいね。
「元お直し職人」まち 元お直し職人のひとこと
40代は「日中は強めに、寝るときは弱めに」の使い分けが結果につながりやすいですよ。
1本で全部やろうとせず、シーンで分けて考えるのがコツです。
ハイウエスト設計の骨盤サポート着圧レギンス
お腹〜ヒップまでしっかり包んでくれる、40代の定番タイプです。
骨盤サポート機能付きなら、姿勢まで一緒に整う感覚があるのがうれしいところ。
選ぶときは、ウエスト部分の生地の厚みと伸縮性をチェックしておくと失敗しません。
1本目に迷ったら、まずこの王道タイプから試してみてほしいですね。
医療用の本格着圧レギンス
医療用サポーターの技術がベースになった本格派タイプ。
足首から太ももへ段階的に圧が抜けていく設計で、根拠がしっかりしています。
日中用と就寝用で圧の強さが違うので、パッケージの用途表示を必ず確認してくださいね。
信頼感で選びたい方にちょうどよい1本になりそうです。
寝ている間に履ける低圧タイプの着圧レギンス
就寝時のむくみケアに特化した低圧タイプです。
締め付けがマイルドなので、朝まで違和感なく履けるのがポイント。
ウエストのゴムが細めのものを選ぶと、寝返りしてもラクなんです。
日中の着圧が苦手な方や、寝ながらケアしたい方にぴったりですね。
あったか素材の秋冬向け着圧レギンス
発熱・保温機能付きで、冷え性の40代にぴったりのタイプ。
裏起毛タイプなら、真冬の外出でも下半身がぬくぬく過ごせます。
生地の厚みと着圧のバランスをチェックして選ぶといいかもしれません。
寒さとむくみを同時に何とかしたい方に、この一枚をどうぞ。
冷感素材で蒸れにくい夏用着圧レギンス
冷感素材の夏向けタイプです。
暑い時期でも蒸れにくくて履き続けられるのが強み。
UVカット機能付きだと、素足感覚のコーデでも安心できます。
夏場もむくみケアを続けたい方は、要チェックの1枚ですよ。
「元お直し職人」まち 元お直し職人のホンネ
季節ごとに着圧レギンスを買い替えるより、夏用と冬用を1本ずつ持って交互に使うほうが結果的に長持ちします。
1本ヘビロテだとゴムが早く緩むんですよね。
腹巻き一体型でお腹全体を包む着圧レギンス
お腹すっぽりデザインで、冷えとぽっこりを一枚でカバーできるタイプ。
見た目のごつさに反して、着圧はマイルドなものが多いんです。
胃の高さまで来る丈感か、事前に商品説明で確認しておくと安心。
お腹の冷えが気になる40代の秋冬シーズンに、頼りになる存在ですね。
7分丈で夏や室内でも使える着圧レギンス
膝下までの丈で、暑い時期に活躍する1枚です。
部屋履き用としてもラフに使えて出番が多いのが便利ポイント。
ふくらはぎの締め付けが強すぎないか、レビューを見ておくと安心です。
ロング丈だと暑くて続かない、そんな方にちょうどいい選択肢ですね。
大きいサイズ対応の着圧レギンス（3L・4L）
40代のぽっちゃり体型でも無理なくフィットする大きいサイズ対応品。
サイズが合わないと着圧効果が正しく出ないので、ここは妥協しないでほしいところ。
ウエストとヒップの両方をサイズ表と照らし合わせるのが、失敗しないコツですよ。
合うサイズが見つからず諦めていた方こそ、試してみる価値ありのタイプです。
見せられるデザインのおしゃれ着圧レギンス
レギンスとしてコーデに使える、デニム素材のタイプです。
スポーツや旅行のときにも1枚あると出番が多いアイテムなんです。
選ぶポイントは、光を反射しない透けにくいマット素材かどうか。
見せられる着圧レギンス、意外と重宝しますよ。
累計販売実績が多い定番人気の着圧レギンス
レビュー多数で40代女性に選ばれ続けている売れ筋タイプ。
迷ったらまず定番を試すのが失敗の少ないアプローチなんです。
星の平均値と、レビュー件数の両方をチェックしてから選ぶと◎。
着圧レギンス選びで迷子になったら、ここに戻ってみるのもアリ。
「元お直し職人」まち「本当に効果あるの？」と気になる方は、着圧レギンスの正直レビューもあわせてチェックしてみてくださいね。
40代向け着圧レギンスの選び方
タイプがたくさんあって迷いやすい着圧レギンス。
3つのポイントを押さえておくと選びやすくなりますよ。
着圧の強さで選ぶ
着圧レギンスは強圧・中圧・低圧の3段階に分かれています。
日中用は中〜強圧、就寝用は低圧が基本ですね。
着圧が初めてなら、まず中圧から試すと違和感が少なくてすみます。
履くシーンと丈で選ぶ
通年使うならロング丈、夏中心なら7分丈がおすすめです。
秋冬は発熱素材のあったかタイプを組み合わせると1年ラク。
シーンごとに2〜3本を使い分けると、1本の消耗もゆっくりになるかもしれません。
40代の体型に合うサイズ選び
サイズは記載表を鵜呑みにせず、実寸で選ぶのが失敗しないコツ。
ぽっちゃりさんは大きいサイズ対応品から選ぶと安心なんです。
ウエスト実寸に＋2cmくらいの余裕があると、長持ちしやすいですよ。
「元お直し職人」まち 元お直し職人のひとこと
着圧レギンスのサイズ表は「体重」ではなく「ヒップとウエストの実寸」で見るのが正解ですよ。
体重で選ぶと骨格差で失敗しやすいんです。
40代の着圧レギンス選びでよくある質問
無理なく続けられる着圧レギンスで、体型も気分もラクになる
40代の体型悩みは、いきなり劇的な変化を求めなくても大丈夫。
無理なく続けられる着圧レギンスから始めるのが、結果につながる近道ですよ。
- ハイウエスト設計は40代のぽっこりお腹ケアの王道
- 就寝時は低圧、日中は中〜強圧で使い分ける
- 季節に合わせてあったか素材・冷感素材を選ぶ
- 体型に合うサイズ選びが効果を左右する
- 迷ったら定番人気タイプから試してみる
気になったタイプは、ぜひ商品ページで詳細をチェックしてみてくださいね。
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